ゆで卵で痩せる – 1日5、6個の半熟ゆで卵ダイエット
もちろんゆで卵「だけ!」で痩せたわけではないです。 色とりどりの野菜もあわせてたっぷり食べてます。 とくにベジタリアンとかヴィーガンではないのだけど、さらに宗教的な理由もないのだけど、55歳を過ぎたあたりからお肉に興味が…
もちろんゆで卵「だけ!」で痩せたわけではないです。 色とりどりの野菜もあわせてたっぷり食べてます。 とくにベジタリアンとかヴィーガンではないのだけど、さらに宗教的な理由もないのだけど、55歳を過ぎたあたりからお肉に興味が…
オバマケアとメディケアの違い、ご存知の方はこの記事すっとばして下さい。 65歳まぢかにして、そろそろメディケアの加入を考えなきゃいけない。 だけど、 いま加入しているオバマケアはどうなるの? とお考えの方もいると思います…
自分の意思でアメリカ市民権を取得した者が、日本国パスポートがまだ有効(5年用または10年用)だからと言って「私は二重国籍をもってます」というのはアホの発言だと、「日本は2重国籍を認めない国です – その I」で述べました…
つい6年前まで、Medicare と Medicaid はては Medi-Cal まで、とにかくどれが何なんだか? まったく区別がついてなかった私。 はっきり6年前と言える理由は、その6年前にカリフォルニア州で保険を売る…
まずは上のサムネ(アイキャッチ画像)をじっくりご覧ください。 企業年金は3階建て年金の「3階部分」にあります。 厚生年金は「2階」です。 さて、企業年金でもない厚生年金でもない、厚生年金基金(3階部分)の話からまず始めま…
先日紹介した企業年金ですが、通常アメリカ在住者が企業年金と口にする場合は「厚生年金基金」の部分の年金給付を指します。 大体の方においては・・・ 「厚生」と頭に付いているので、国の公的年金である厚生年金とごっちゃになりそう…
「企業年金も入ってたと思うんだけど、その証拠になるようなものが無いんだよね~」という依頼人がよくいます。 日本の私企業で大手(でなくても)のところは、国の厚生年金だけでなく従業員の福利厚生の一環としてこの、企業年金の加入…
日本の老齢・障害・遺族年金とよく混同されるものに、共済の年金があります。 アメリカ在住の方で「日本では学校の先生してました!」とおっしゃる方が少なくないのですが、なんと(!)こういう方のほとんどが、「自分には厚生年金が支…
2025年1月5日:棚ぼた防止規定の撤廃により、あなたのソーシャル・セキュリティが減額される(?)などの心配はなくなりました。詳しくは: 【朗報です、ようやく撤廃】棚ぼた防止規定 をご覧ください。 以下の記事は、2019…
2018年の10月~12月(第4四半期)、最悪 タイトルだけ見ると、日本の年金の運用で昨年の最後の3か月は大損したということは大方理解できる。 今朝がた、カリフォルニアに住むあるクライアントから「国が年金用のお金の運用を…
2025年1月5日:棚ぼた防止規定の撤廃により、あなたのソーシャル・セキュリティが減額される(?)などの心配はなくなりました。詳しくは: 【朗報です、ようやく撤廃】棚ぼた防止規定 をご覧ください。 以下の記事は、2019…
2025年1月5日:棚ぼた防止規定の撤廃により、あなたのソーシャル・セキュリティが減額される(?)などの心配はなくなりました。詳しくは: 【朗報です、ようやく撤廃】棚ぼた防止規定 をご覧ください。 以下の記事は、2019…
2025年1月5日:棚ぼた防止規定の撤廃により、あなたのソーシャル・セキュリティが減額される(?)などの心配はなくなりました。詳しくは: 【朗報です、ようやく撤廃】棚ぼた防止規定 をご覧ください。 以下の記事は、2019…
引き続き、アメリカ社会保障省の「棚ぼた防止規定(Windfall Elimination Provision)」の和訳です。 前文を読まれてない方は: 「棚ぼた防止規定」を和訳してみた – I をまずご覧ください。 以下…